'Watje leert tijdens een
training neem je mee in
alles watje doet'
een gemeenschap. Er waren zowel jonge als oudere mensen. Vanaf
mijn vijftiende tot mijn vijfendertigste heb ik trainingen gevolgd en
ik ben uiteindelijk opgeleid tot traditioneel Pencak Silat trainer en
docent. Vanaf 1983 ben ik echter mijn eigen weg gegaan en heb ik met
mijn eigen zienswijze Pencak Silat vorm gegeven. Ik ben het uitslui
tend als bewegingskunst gaan bekijken. Pencak Silat gaf me zoveel en
ik haalde er zoveel uit en daarom wilde ik andere mensen kennis laten
maken met de gevechtskunst. Ik wilde er iets mee doen.'
Oosterse gymnastiek
'De training die ik geef is besloten. Het is een groep van ongeveer
twaalf personen. De groep bestaat uit mensen met verschillende cultu
rele achtergronden, maar binnen de groep zijn we daar niet mee bezig.
Zowel jong als oud, man als vrouw doet aan Pencak Silat. We trainen
niet volgens een vast schema. De training is op conditie en op het
zintuiglijke gericht. We richten ons dus niet alleen op het lichaam, we
werken ook van binnenuit. Ik leg veel uit zodat mensen bepaalde din
gen ook toekunnen passen en daarbij de achtergrond leren kennen. Als
je bijvoorbeeld valt, vertel ik mensen hoe ze dat op moeten lossen. Dat
vinden mensen leuk. Er zijn mensen die al vijftien jaar bij me trainen.
Het gaat allemaal heel gemoedelijk. Doordat alles heel vrij is kan ik me
alleen met het lesgeven bezighouden en dat is heel prettig.
Op een gegeven moment ben ik me meer in de achtergrond van
Pencak Silat gaan verdiepen. Vanuit India ontwikkelde het zich richting
Indonesië en dat gebeurde al in de zevende eeuw na Christus. Dat zie
je ook in de vorm. Pencak Silat in vorm is eigenlijk gymnastiek. Je moet
echt je binnenkant onderzoeken. De energie die tijdens de gevechten
je lichaam binnen sluipen, al die boosheid en opgekropte woede, moet
je uitvechten. Je kunt ook gaan fitnessen, maar dat heeft geen zin als
je de binnenkant niet onderzoekt. Het gaat om het uiten van emoties
en niet om het uitschakelen van andere mensen. Nee, het gaat om
september 2006 35
