Afscheid van Ranomi Tijdens het EK in Eindhoven - afgelopen maart - bleek dat Kromowidjojo gelijk had. Ze realiseerde de derde Nederlandse tijd op de honderd meter vrij met haar nieuwe persoonlijke record van 54.24. Al met al een verbetering van meer dan een seconde in een jaar tijd. Heeft zij soms het afgelopen half jaar haar verbeterpunten al aangepakt? Ranomi moet hierom lachen: 'Mijn start is dus niet sneller geworden. Ik ben wel anders, gaan starten. Dat wil zeggen dat ik niet meer met twee benen naast elkaar start maar ze achter elkaar neerzet. Ik ben de eerste 15 meter onder water sterker gewordenyén ik ben technisch vooruit gegaan. Dank/ij de krachttraining heb ik sterkere buikspieren gekregen waardoor ik stabieler in het water lig. Ook houd ik tijdens de borstcröwl mijn el leboog hoger, hierdoor is mijn slag efficiënter geworden. Ik moet hier constant aan denken. Tijdens het EK in Eindhoven is dat zeer goed gegaan.' Op de vraag of ze teleurgesteld Is dat Marleen Veldhuis en Inge Dekker persoon lijk mogen starten op de Spelen en zij niet, schudt de topzwemster resoluut het hoofd: 'Nee, want ik heb goed gezwommen en een goede tijd neergezet. Inge en Marleen zijn op dit moment gewoon sterker. Als je zo goed gepresteerd hebt als ik in Eindhoven, dan kun je niet treuren. Ik heb onder de Olympi sche limiet van 55.24 gezwommen. Helaa mogen er maar twee Nederlandse dames de 100 meter vrij starten. Ik ben blij dat ik wel mee mag met de estafetteploeg naar de Olympische Spelen.' Topsport Ze mag dan wel 17 uur per week trainen, eigenlijk is dat in vergelijking met de concur rentie helemaal zo veel nog niet. Dat klopt, bevestigt de beroemdste inwoner van Sau- werd. 'Ik train relatief weinig. Dat doen we bewust, ik ben nog jong en boek nog steeds vooruitgang.' Op ons komt haar leven toch wat Spartaans over. Ze gaat immers altijd vroeg naar bed, ligt om kwart voor zes 's morgens al in het water en moet voortdurend op haar voeding letten. Ranomi heeft er weinig moeite mee: 'Ik weet dat ik minder kan uitgaan dan leeftijdsgenoten. Zo af en toe ga ik heus wel wat leuks doen. Ik vind het leuk om naar de bioscoop te gaan, maar ik overdrijf het niet. Jeanet Mulder was vijf jaar de coach van Ranomi. Vanwege Ranomi's succes moesten ze begin juni afscheid nemen van elkaar, want Ranomi gaat nu met de top meetrainen. Wanneer zag u dat Ranomi talent had? 'Ik geef Ranomi training vanaf 2003. Ze was toen 13 en al heel goed voor haar leeftijd. Toch ben je voorzichtig om de titel talent op te plakken. Ze won op haar eerste NK di rect al vijf medailles en zwom goede tijden; dit deed ze alle NK's daarna ook en ze ver brak allerlei Nederlandse records. Als je dan tijdens de Europese Jeugdkampioenschap pen zilver en brons wint, besef je dat ze internationaal gezien ook hard kan zwemmen. Maar talent is meer dan alleen maar hard zwemmen. Het was ook haar leven en denken daarbij, eigenlijk de persoon die Ranomi is. Gemotiveerd om nieuwe dingen te leren, ze had de wil om beter te worden. Ze kwam 's ochtends altijd vrolijk en enthousi ast op de trainingen. Haar mentale kracht was voor haar leeftijd echt bijzonder. Bij een tegenslag zat ze nooit bij de pakken neer, maar bleef ze positief gericht op de taken die haar tot haar doel zouden leiden. In september 2004 moesten we van de zwembond een meerjarenplan maken. Ranomi had toen als doel om in 2008 naar de Olympische Spelen te gaan. 2008 was op dat moment erg ambitieus, bijna niet haalbaar. Maar ze heeft het gehaald.' Bent u trots op haar? 'Het is geweldig om trainster te zijn van zo'n meid. We kunnen goed samenwerken en hebben een goede klik. Als ik haar zo mooi en snel door het water zie glijden, geniet ik enorm en denk bij mezelf: wat een wereldmeid. Ik ben er trots op dat ik met haar geduldig een goed pad heb gekozen. Een trainer is iemand die de voorwaarden schept, zodat de sporter zich optimaal kan ontplooien. Ik heb met veel enthousiasme gezorgd voor trainingsfaciliteiten, goed opgebouwde trainingen, een omgeving waar ze zich goed kon ontwikkelen en haar klaar gestoomd voor de senioren zwemwereld. Daar kijk ik wel met trots op terug. Aan de andere kant hoef je jezelf niet op de borst te slaan: Ranomi is de ster!' Wat is er bijzonder aan Ranomi? 'Ten eerste is Ranomi een hele leuke meid. Je kunt leuk met haar kletsen, lachen, ook nu ze zo geweldig presteert blijft ze zichzelf. Wat ik echt bijzonder vind is dat ze goed kan relativeren, geduld heeft, onder druk kan presteren en er altijd staat op het mo ment dat het moet.' Na de spelen verhuist Ranomi naar Eindhoven. Word het niet moeilijk om afscheid van haar te nemen? 'Nee hoor, dit plan hebben we al twee jaar zo klaar liggen. Je moet als trainer daar eerlijk over communiceren en de sporter centraal stellen. Ik heb haar vijf jaar met heel veel plezier begeleid en ze is nu toe aan een nieuwe omgeving. Daar hebben ze meer voorzieningen en traint ze met zwemmers van hetzelfde niveau. Zelf ga ik ook training geven in Eindhoven, dus een afspraakje om een swirl met haar te eten en gezellig bij te kletsen is zo gemaakt.' Ik weet dat echt stappen je conditie sloopt. Ik vind zwemmen fijn en ik wil goed worden, daar moet je nu eenmaal dingen voor laten.' Java We vragen ons af van wie dit zeldzame talent haar voorliefde voor de zwemsport heeft meegekregen. Ranomi hoeft hier niet lang over na te denken: 'Van mijn moeder.' Moeder Netty knikt instemmend: 'Ik heb vroeger waterpolo gespeeld. Haar vader heeft niets met zwemmen.' Van haar vader heeft Ranomi weer wel haar Javaanse roots. De zwemster lepelt haar familiegeschiedenis zonder problemen op: 'Mijn vader is geboren in Suriname. Zijn grootouders zijn van Java naar Suriname gekomen om daar te werken. Bij de onafhankelijkheid van Suriname in juli 2008 15 24-06-2008 15:31:07

Moesson Digitaal Tijdschriftenarchief

Moesson | 2008 | | pagina 15