TRADE
CQCOS
Amanprana bio kokosvezels
voor een vlotte stoelgang
en met weinig calorieën
GLUTEN 0%
10 g vezels, slechts 30 Kcal
-""per eetlepel kokosmeef
A
Bio kokosmeel van 'eerlijke handel'voor
een duurzame, ethische en sociale wereld
Vezelbronnen
op een rijtje
Kokos
meel
Tarwe
zemelen
Lijnzaad
Gedroogde
pruimen
Haver
zemelen
g vezels 100 g
61g
30g
35g
16g
16g
waarvan oplosbaar
6g
3g
9g
11g
8g
niet oplosbaar
55g
27g
26g
5g
8g
fytinezuur
nee
ja
ja
nee
ja
gluten
nee
ia
nee
nee
ta
cyanide
nee
ja
ja
nee
ja
10 g vezels
10 g vezels
1 eetlepel
30 Kcal
2 eetlepels
72 Kcal
2 eetlepels
114 Kcal
4 eetlepels
150 Kcal
4 eetlepels
253 Kcal
"■.«-■«■wis. Slechts 3D m*
Sji^3
Voor een vlotte stoelgang
heb je elke maaltijd 10g
vezels nodig. Velen berei
ken dat niet. Regelmatig
kokosvezels bij de maaltijd
zorgen voor een regelmatige en vlotte stoelgang en een platte
buik. Kokosvezels van Amanprana hebben een lekkere zachte
kokossmaak. Ze reinigen de darmen en zorgen zo voor meer
weerstand en vitaliteit. Toxische stoffen en cholesterol kunnen
sneller het lichaam verlaten. 1 volle eetlepel kokosmeel bevat
ECOCERT
slechts 30 calorieën en 10g vezels. Amanprana kokosvezels
bevatten dus veel minder calorieën dan andere vezelrijke produc
ten. Kokosvezels hebben nog 3 bijkomende voordelen (zie tabel).
Ze bevatten geen gluten die de darm irriteren, geen fytinezuur dat
de mineraalopname hindert en geen cyanide die de caloriever
branding mindert. Kokosvezels bevatten wel
de 8 essentiële eiwitten en gezonde MCT's
die de mineraalopname bevorderen. Puur
natuur, gezond, lekker en 100% plantaardig.
MEEL FARINE
Gebruik 3x daags bij elke maaltijd 1/2 of 1 eetlepel
als vezeldrank: 1/2 of 1 eetlepel in een glas (25cl) water, sap,
shake, smoothie, chocomelk thee of koffie.
als vezelstrooisel: 1/2 of 1 eetlepel in saus, yoghurt, muesli,
havermout, desserten of over je maaltijd strooien.
als glutenvrij bakmeel met veel vezels voor brood, gebak,
koekjes, snacks, etc... Voor baksel met 100% kokosmeel surf naar:
www.noble-house.tk. Per 0,5kg of 1kg. Info Tel. 03 653 25 41
Verkrijgbaar in de bio-winkels of thuisgeleverd via www.amanvida.eu
SERENE LEVENSKRACHT
oktober 2011 39
Moesson #4 oktober 2011.indd 39 23-09-11 12:32
